{"id":1425,"date":"2012-01-20T22:39:56","date_gmt":"2012-01-20T22:39:56","guid":{"rendered":"http:\/\/csabiorsolya.eu\/?p=1425"},"modified":"2023-04-17T18:58:08","modified_gmt":"2023-04-17T18:58:08","slug":"a-pszichodrama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/?p=1425","title":{"rendered":"A Pszichodr\u00e1ma"},"content":{"rendered":"

A pszichodr\u00e1m\u00e1r\u00f3l \u00e1ltal\u00e1ban<\/strong><\/span><\/p>\n

A pszichodr\u00e1ma – mely hat\u00e1smechanizmus\u00e1t a bels\u0151 lelki tartalmak, \u00e9lm\u00e9nyek \u00e9s konfliktusok megjelen\u00edt\u00e9s\u00e9n kereszt\u00fcl fejti ki – felhaszn\u00e1l\u00e1si ter\u00fclete rendk\u00edv\u00fcl sz\u00e9les: alkalmazhat\u00f3 az \u00f6nismeret fejleszt\u00e9s\u00e9ben, szervezetfejleszt\u00e9sben, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gform\u00e1l\u00e1sban, konfliktus kezel\u00e9s-, szem\u00e9lyes hat\u00e9konys\u00e1g fejleszt\u00e9se sor\u00e1n, de j\u00f3 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 m\u00f3dszer oktat\u00e1sban, k\u00e9pz\u00e9sben is.<\/span><\/p>\n

\u00a0A pszichodr\u00e1ma eredetileg Jacob Levi Moreno<\/strong> \u00e1ltal a sz\u00e1zad els\u0151 fel\u00e9ben kidolgozott akci\u00f3elv\u0171, cselekv\u00e9sk\u00f6zpont\u00fa, t\u00fcneti- \u00e9s felt\u00e1r\u00f3 jelleg\u0171 csoportpszichoter\u00e1pi\u00e1s m\u00f3dszer, melyet M\u00e9rei Ferenc honos\u00edtott meg Magyarorsz\u00e1gon az 1970-es \u00e9vek elej\u00e9n<\/strong>.<\/p>\n

Moreno a m\u00f3dszer kidolgoz\u00e1sa sor\u00e1n az akt\u00edv, cselekv\u0151, spont\u00e1n \u00f6nkifejez\u00e9s felszabad\u00edt\u00e1s\u00e1ra t\u00f6rekedett, mik\u00f6zben els\u0151sorban nem az egy\u00e9nt, hanem az egy\u00e9nekb\u0151l \u00f6sszetev\u0151d\u00f6tt csoportot helyezte a figyelem \u00e9s a pszichoter\u00e1pia k\u00f6z\u00e9ppontj\u00e1ba. Moreno elm\u00e9leti rendszere h\u00e1rom nagy ismeretanyagb\u00f3l \u00e1ll; a szociometria, a csoportpszichoter\u00e1pia \u00e9s a szociodr\u00e1ma illetve pszichodr\u00e1ma ter\u00fcleteib\u0151l, mely ut\u00f3bbi alapgondolata, hogy az emberi spontaneit\u00e1s \u00e9s kreativit\u00e1s a cselekv\u00e9sbe \u00e1gyaz\u00f3dva \u00e9rv\u00e9nyes\u00fcl, s a cselekv\u00e9sbe \u00e1gyazott helyzetet k\u00e9pes az egy\u00e9n tudatos\u00edtani<\/strong>. A pszichodr\u00e1ma m\u00f3dszere kognit\u00edv (elme m\u0171k\u00f6d\u00e9s szintj\u00e9n) \u00e9s emocion\u00e1lis (\u00e9rzelmi) szinten tudatos\u00edt, testi-fizikai szint\u0171 \u00e1t\u00e9l\u00e9ssel, \u00e9s teszi ezek \u00e1ltal lehet\u0151v\u00e9 a verb\u00e1lis (magas szint\u0171 gondolkod\u00e1si) \u00e9s preverb\u00e1lis (a besz\u00e9d kialakul\u00e1s el\u0151tti \u00e9letkorok m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9re jellemz\u0151) szintekkel val\u00f3 egyidej\u0171 ter\u00e1pi\u00e1s munk\u00e1t.<\/p>\n

\u00a0A pszichodr\u00e1ma alkalmaz\u00e1sa rendk\u00edv\u00fcl szerte\u00e1gaz\u00f3, eszk\u00f6z arra, hogy megfelel\u0151 ter\u00e1pi\u00e1s indik\u00e1ci\u00f3val gy\u00f3gy\u00edtsunk, hat\u00e9konyan alkalmazhat\u00f3 az \u00f6nismeret fejleszt\u00e9s\u00e9ben, szervezetfejleszt\u00e9sben, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gform\u00e1l\u00e1sban, \u00e9s j\u00f3l haszn\u00e1lhat\u00f3 az oktat\u00e1sban, k\u00e9pz\u00e9sekben is.*<\/p>\n

P\u00e1r szakmai alapfogalom<\/em> a teljess\u00e9g ig\u00e9nye n\u00e9lk\u00fcl, hogy jobban \u00e9rts\u00e9k a l\u00e9nyeget:<\/strong><\/span><\/address>\n

\u00a0Dr\u00e1mavezet\u0151<\/strong>: leader. \u00c1ltal\u00e1ban ketten vannak. A dr\u00e1maj\u00e1t\u00e9kokat felv\u00e1ltva vezetik. A m\u00e1sik k\u00f6zben coleaderk\u00e9nt t\u00e1mogatja a vezet\u0151 munk\u00e1j\u00e1t.<\/p>\n

Protagonista<\/strong>: a csoporttagok k\u00f6z\u00fcl az a szem\u00e9ly, akinek a probl\u00e9m\u00e1j\u00e1val j\u00e1tszunk. \u00d6nk\u00e9nt jelentkezik a j\u00e1t\u00e9kra, maga v\u00e1lasztja ki milyen t\u00e9m\u00e1val szeretne j\u00e1tszani, a csoport szociometrikus v\u00e1laszt\u00e1si sorrendje alapj\u00e1n lesz bel\u0151le j\u00e1t\u00e9kos.<\/p>\n

Antagonist\u00e1k<\/strong>: a protagonista j\u00e1t\u00e9k\u00e1hoz kiv\u00e1lasztott szerepl\u0151k, akik \u00f6nk\u00e9nt v\u00e1llalva ezt a szerepet, seg\u00edtenek \u00e9letre kelteni a probl\u00e9m\u00e1ban r\u00e9sztvev\u0151 alakokat, t\u00e9nyez\u0151ket.<\/p>\n

Dr\u00e1mat\u00e9r<\/strong>: a szob\u00e1nak a csoport \u00e1ltal k\u00f6zrefogott ter\u00fclete, ahol a j\u00e1t\u00e9k zajlik.<\/p>\n

Shearing<\/strong>: jelent\u00e9se \u201emegoszt\u00e1s\u201d. Egy-egy j\u00e1t\u00e9kot k\u00f6vet\u0151en a csoport tagjai megoszthatj\u00e1k a protagonista j\u00e1t\u00e9k\u00e1hoz kapcsol\u00f3d\u00f3 saj\u00e1t \u00e9lm\u00e9nyeiket. Nem k\u00f6telez\u0151, de seg\u00edti a csoport probl\u00e9m\u00e1hoz val\u00f3 kapcsol\u00f3d\u00e1s\u00e1t, a tudatosul\u00e1sokat, ill. a megoszt\u00e1s r\u00e9v\u00e9n a csoporttagok k\u00f6z\u00f6tti intimit\u00e1s kialakul\u00e1s\u00e1t \u00e9s elm\u00e9ly\u00fcl\u00e9s\u00e9t.<\/p>\n

Szerep-visszajelz\u00e9s<\/strong>: az antagonist\u00e1k lehet\u0151s\u00e9get kapnak, hogy megossz\u00e1k a protagonist\u00e1val azon tapasztalataikat, \u00e9lm\u00e9nyeiket, amelyet a j\u00e1t\u00e9k sor\u00e1n meg\u00e9ltek. Ezek sokban tudj\u00e1k tov\u00e1bbseg\u00edteni a protagonist\u00e1t a probl\u00e9m\u00e1ja megold\u00e1s\u00e1ban, meg\u00e9rt\u00e9s\u00e9ben, a jelen l\u00e9v\u0151 t\u00e9nyez\u0151k tudatos\u00edt\u00e1s\u00e1ban.<\/p>\n

Kis betekint\u0151 egy csoport m\u0171k\u00f6d\u00e9s\u00e9be, an\u00e9lk\u00fcl, hogy lel\u0151n\u00e9nk a po\u00e9nt<\/strong><\/span><\/address>\n

\u00a0A dr\u00e1macsoportok kialak\u00edt\u00e1sa sor\u00e1n minden jelentkez\u0151vel el\u0151zetesen elbesz\u00e9lget\u00fcnk<\/strong>, \u00e9s ezen els\u0151 interj\u00fak<\/strong> alapj\u00e1n integr\u00e1ljuk \u0151ket a csoportokba.<\/p>\n

\u00a0\u00c1ltal\u00e1ban minden pszichodr\u00e1ma csoportban az els\u0151 k\u00e9t nap \/ els\u0151 20 \u00f3ra ut\u00e1n kell v\u00e9gleg elk\u00f6telez\u0151dni<\/strong>. Az elk\u00f6telez\u0151d\u00e9s annyit jelent, hogy a csoportot lelkiismeretesen, hi\u00e1nyz\u00e1sok n\u00e9lk\u00fcl v\u00e9gigj\u00e1rjuk. Innent\u0151l a legt\u00f6bb csoport z\u00e1rt csoport<\/strong>, teh\u00e1t senki \u00faj tag nem csatlakozik m\u00e1r a csoporthoz. Kiv\u00e9tel ez al\u00f3l, ha a dr\u00e1mavezet\u0151k dinamikailag fontosnak tartj\u00e1k az \u00faj csoporttag beiktat\u00e1s\u00e1t. Ennek szakmai felt\u00e9telei vannak.<\/p>\n

Egy csoport m\u00e9g a legelej\u00e9n meghat\u00e1rozott \u00f3rasz\u00e1m v\u00e9g\u00e9ig tart. Ezt k\u00f6vet\u0151en a csoport feloszlik, egy \u00faj munk\u00e1ban \u00faj csoportok szervez\u0151dnek, melyre a bel\u00e9p\u00e9s m\u00e1r nyitott eg\u00e9szen a k\u00f6vetkez\u0151 elk\u00f6telez\u0151d\u00e9sig. A z\u00e1rt dr\u00e1macsoportok id\u0151intervalluma \u00e1ltal\u00e1ban 150-300 \u00f3ra k\u00f6z\u00f6tt van. Nyitott vagy f\u00e9lig z\u00e1rt csoportok ett\u0151l a menetrendt\u0151l elt\u00e9rhetnek.<\/p>\n

\u00a0A pszichodr\u00e1ma csoportok tematikusan tartalmaznak<\/strong> ismerked\u0151 \u00e9s bemeleg\u00edt\u0151 j\u00e1t\u00e9kokat, kis- \u00e9s nagy dr\u00e1maj\u00e1t\u00e9kokat, nyit\u00f3 \u00e9s lez\u00e1r\u00f3 k\u00f6r\u00f6ket, \u00f6nismereti gyakorlatokat \u00e9s sz\u00fcneteket. Ezek dinamikailag j\u00f3l fel\u00e9p\u00edtett sorrendben, \u00e1ltal\u00e1ban spont\u00e1n \u00e9s tervezetten zajlanak. Ezeket kieg\u00e9sz\u00edthetik egy\u00e9b csoport-technik\u00e1k.<\/p>\n

\u00a0A protagonist\u00e1k kiv\u00e1laszt\u00e1sa <\/strong>legt\u00f6bbsz\u00f6r szociometriai gyakorlatokkal d\u0151l el. A hosszabb-r\u00f6videbb bemeleg\u00edt\u0151 j\u00e1t\u00e9kok ut\u00e1n feltessz\u00fck a k\u00e9rd\u00e9st, kinek volna aznapra j\u00e1t\u00e9k-ig\u00e9nye. \u0150k ki\u00e1llnak\/ki\u00fclnek a dr\u00e1mat\u00e9rbe, \u00e9s elmondj\u00e1k, hogy mi a j\u00e1t\u00e9kuk t\u00e9m\u00e1ja, felv\u00e1zolva az alapproblematik\u00e1t. Ezt k\u00f6vet\u0151en a csoporttagok eld\u00f6ntik, hogy kinek a j\u00e1t\u00e9k\u00e1ra k\u00edv\u00e1ncsiak a legjobban, majd m\u00f6g\u00e9 \u00e1llnak. A j\u00e1t\u00e9kok sorrendj\u00e9t a v\u00e1laszt\u00e1sok sz\u00e1ma d\u00f6nti el. \u00c1ltal\u00e1ban t\u00f6reksz\u00fcnk arra, hogy minden ki\u00fcl\u0151 j\u00e1tsszon, de ebben t\u00f6bbnyire az id\u0151i keretek hat\u00e1roznak, illetve bizonyos j\u00e1t\u00e9kok priorit\u00e1st ig\u00e9nyelnek a megjelen\u0151 \u00e9rintetts\u00e9gek miatt, \u00edgy a sorrendet a dr\u00e1mavezet\u0151k d\u00f6nt\u00e9se alapj\u00e1n megv\u00e1ltoztathatjuk.<\/p>\n

Az \u00e9rintetts\u00e9g<\/strong> azt jelenti, hogy a bizonyos dr\u00e1maj\u00e1t\u00e9kok m\u00e1sokban is nagyon megind\u00edtanak egy-egy probl\u00e9m\u00e1t, olykor \u00e9rz\u00e9keny helyzetet el\u0151\u00e1ll\u00edtva, \u00e9s ez mindenf\u00e9lek\u00e9ppen miel\u0151bbi felold\u00e1st k\u00edv\u00e1n a megjelen\u0151 meg\u00e9l\u00e9sek miatt. Ezt a dr\u00e1mavezet\u0151k t\u00f6bbnyire l\u00e1tj\u00e1k, \u00e9s jelezni is kell\/\u00e9rdemes sz\u00e1mukra.<\/p>\n

Senkit nem k\u00f6telez\u00fcnk j\u00e1t\u00e9kra, de \u00e1ltal\u00e1ban \u00e9rdemes j\u00e1tszania mindenkinek. Egy 150 \u00f3r\u00e1s csoport eset\u00e9n a legt\u00f6bben eljutnak od\u00e1ig, hogy j\u00e1t\u00e9k-ig\u00e9ny\u00fck t\u00e1mad. A hosszabb csoportok m\u00e9lyebb \u00e9s sokr\u00e9t\u0171bb fejl\u0151d\u00e9st tesznek lehet\u0151v\u00e9.<\/p>\n

\u00a0A pszichodr\u00e1ma f\u00f3kusza az egy\u00e9ni \u00e9leten, \u00e9s az \u00e9letdr\u00e1m\u00e1k bels\u0151 dr\u00e1mak\u00e9nt val\u00f3 megjelen\u00edt\u00e9s\u00e9re helyez\u0151dik, ett\u0151l nagyon hat\u00e9kony, \u00e9s m\u00e9lyre ny\u00fal\u00f3 ter\u00e1pi\u00e1s hat\u00e1s\u00fa eszk\u00f6z.<\/p>\n

*Forr\u00e1s: Magyar Pszichodr\u00e1ma Egyes\u00fclet<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A pszichodr\u00e1m\u00e1r\u00f3l \u00e1ltal\u00e1ban A pszichodr\u00e1ma – mely hat\u00e1smechanizmus\u00e1t a bels\u0151 lelki tartalmak, \u00e9lm\u00e9nyek \u00e9s konfliktusok megjelen\u00edt\u00e9s\u00e9n kereszt\u00fcl fejti ki – felhaszn\u00e1l\u00e1si ter\u00fclete rendk\u00edv\u00fcl sz\u00e9les: alkalmazhat\u00f3 az \u00f6nismeret fejleszt\u00e9s\u00e9ben, szervezetfejleszt\u00e9sben, k\u00f6z\u00f6ss\u00e9gform\u00e1l\u00e1sban, konfliktus kezel\u00e9s-, szem\u00e9lyes hat\u00e9konys\u00e1g fejleszt\u00e9se sor\u00e1n, de j\u00f3 kieg\u00e9sz\u00edt\u0151 m\u00f3dszer oktat\u00e1sban, k\u00e9pz\u00e9sben is. \u00a0A pszichodr\u00e1ma eredetileg Jacob Levi Moreno \u00e1ltal a sz\u00e1zad els\u0151 fel\u00e9ben kidolgozott […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1460,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[3],"tags":[13,23,26,27,70,98,106,121,122,123,124,125,126,127,128],"class_list":["post-1425","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-pszi-land","tag-egeszsegesseg","tag-eszkozok","tag-fejlesztesi-folyamat","tag-fejlodesi-folyamat","tag-onismeret","tag-pszichoterapia","tag-pszichodrama","tag-jacob_levi_moreno-moreno-merei_ferenc","tag-szociometria","tag-cselekveskozpontu","tag-csoport","tag-csoportpszichoterapia","tag-konfliktus","tag-konfliktuskezeles","tag-szociodrama"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/wp-content\/uploads\/2012\/01\/cseppek_levelen_zen-e1681755921125.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2NFfz-mZ","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1425"}],"collection":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1425"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1425\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2058,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1425\/revisions\/2058"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/1460"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1425"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1425"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1425"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}