avagy a pszichol\u00f3giai munk\u00e1r\u00f3l k\u00f6z\u00e9rthet\u0151en.<\/p>\n
Ha elk\u00e9pzelj\u00fck azt a folyamatot, amin egy ember az \u00e9lete folyam\u00e1n kereszt\u00fclmegy, akkor ezt k\u00f6nnyen tudjuk jellemezni a term\u00e9szet szimb\u00f3lumaival<\/em><\/strong>. A l\u00e9lek sz\u00edntere pont olyan, mint a f\u00f6ld, melyen j\u00e1runk, \u00e9s az \u00e9g, amely v\u00e9gtelenj\u00e9vel f\u00f6l\u00e9nk tornyosul.<\/em><\/strong><\/p>\n Az az ember, aki ak\u00e1r testileg, ak\u00e1r lelkileg, ak\u00e1r ment\u00e1lisan beteg<\/em><\/strong>, olyasvalakire hasonl\u00edt, ki egy nagyon m\u00e9lyre \u00e1sott, kar\u00f3kkal t\u0171zdelt verembe esett, \u00e9s nem tud onnan kikecmeregni egyed\u00fcl. A kar\u00f3k a betegs\u00e9ggel j\u00e1r\u00f3 vesz\u00e9lyeket jelentik, a m\u00e9lys\u00e9g azt jelk\u00e9pezi, hogy nincs er\u0151 sem lehet\u0151s\u00e9g arra, hogy a napf\u00e9nyes felsz\u00ednen j\u00e1rjunk, \u00e9s minden egy\u00e9b \u00e9rzet, ami ehhez t\u00e1rsul, sok-sok betegs\u00e9gben megjelenik ak\u00e1r konkr\u00e9tan is, ak\u00e1r szimbolikusan is. A g\u00f6d\u00f6r ugyanakkor meleg, \u00e9s biztons\u00e1gos is. Megv\u00e9d minden egy\u00e9b m\u00e1s vesz\u00e9lyt\u0151l, amely kint a felsz\u00ednen leselkedik r\u00e1nk. \u00c9ppen ez\u00e9rt vannak, akik olykor kifejezetten kedvelnek g\u00f6d\u00f6rben lenni.<\/p>\n Az eg\u00e9szs\u00e9gess\u00e9g<\/em><\/strong> a felsz\u00ednen j\u00e1r\u00e1s, a f\u00f6ld\u00f6n j\u00e1r\u00e1s k\u00e9pess\u00e9ge. Minden eg\u00e9szs\u00e9gess\u00e9g-\u00e9lm\u00e9ny ahhoz t\u00e1rsul, hogy az ember j\u00f3l boldogul, b\u00e1rmilyen terepen is j\u00e1rjon, \u00e9s minden akad\u00e1llyal vagy neh\u00e9zs\u00e9ggel szembe tud n\u00e9zni, azokat le tudja k\u00fczdeni.<\/p>\n Az \u00f6nismeret<\/em><\/strong> az a r\u00e9sze a f\u00f6ld\u00f6nj\u00e1r\u00e1snak, hogy kider\u00edthess\u00fck, melyik terepen hogyan boldogulunk, \u00e9s melyik t\u0171nik sz\u00e1munkra t\u00fal\u00e9l\u00e9snek, \u00e9s mely terepen \u00e9rezz\u00fck magunkat felszabadult ny\u00e1ri lazul\u00e1son. Mivel k\u00fcl\u00f6nb\u00f6z\u0151ek vagyunk, mindenkinek m\u00e1s \u00e9s m\u00e1s terep adhatja meg ezeket az \u00e9rz\u00e9seket.<\/p>\n Az eg\u00e9szs\u00e9ges ember is ker\u00fclhet kr\u00edzis<\/em><\/strong>be. A kr\u00edzis \u00e9lm\u00e9nye ad\u00f3dhat abb\u00f3l, hogy mondjuk egy olyan terepre \u00e9r\u00fcnk, ami \u00e1thatolhatatlannak t\u0171nik, pl. egy eg\u00e9szen s\u0171r\u0171 dzsungel. Vagy ad\u00f3dhat abb\u00f3l, hogy csapd\u00e1ba es\u00fcnk egy sziklam\u00e9lyed\u00e9sben, amit elz\u00e1r el\u0151l\u00fcnk egy k\u0151oml\u00e1s, \u00e9s m\u00e1sik utat kell leln\u00fcnk, hogy kijuthassunk. Kr\u00edzis-\u00e9lm\u00e9ny lehet, hogy ha er\u0151forr\u00e1shi\u00e1nyaink mer\u00fclnek fel, \u00e9s egy sivatag k\u00f6zep\u00e9n araszolunk a v\u00e9gel\u00e1thatatlan semmi fel\u00e9, vagy egy akkora hegy magasodik el\u0151tt\u00fcnk, vagy egy \u00f3ce\u00e1n ter\u00fcl el el\u0151tt\u00fcnk, amelynek lek\u00fczd\u00e9se lehetetlennek t\u0171nik, de m\u00e9gis elv\u00e1laszt benn\u00fcnket a c\u00e9ljainkt\u00f3l.<\/p>\n Amikor valaki \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1s\u00e1r\u00f3l<\/em><\/strong>, vagy kiteljesed\u00e9s\u00e9r\u0151l<\/em><\/strong> besz\u00e9l\u00fcnk, az eml\u00e9keztet arra, mikor egy hegym\u00e1sz\u00f3 \u00fajabb \u00e9s \u00fajabb cs\u00facsokat h\u00f3d\u00edt meg, m\u00edg el nem \u00e9ri az el\u00e9rhet\u0151 legmagasabb hegycs\u00facsot, \u00e9s amelyre egy id\u0151 ut\u00e1n oxig\u00e9nmaszk \u00e9s sherp\u00e1k seg\u00edts\u00e9ge n\u00e9lk\u00fcl, \u00f6ner\u0151b\u0151l is feljut, \u00e9s onnan egyed\u00fcl le is tud j\u00f6nni. Hisz a siker, a kiteljesed\u00e9s \u00e1llapota sem \u00f6r\u00f6k, \u00e9s a lefele utat is j\u00f3l kell b\u00edrni, \u00e9s t\u00fal\u00e9lni is, hiszen sok hegym\u00e1sz\u00f3 a sikeres cs\u00facsh\u00f3d\u00edt\u00e1s ut\u00e1n m\u00e1r a lefel\u00e9 vezet\u0151 \u00faton veszti el az \u00e9let\u00e9t.<\/p>\n V\u00e9g\u00fcl vannak azok az \u00e1llapotok, amelyek t\u00falmutatnak az egy\u00e9ni \u00e9let, az \u00e9n, \u00e9s annak kiteljes\u00edt\u00e9se kapcs\u00e1n, \u00e9s magasabb szintekre, \u00fagynevezett spiritu\u00e1lis \u00e9s\/vagy transzcendens<\/em><\/strong> s\u00edkokra emelik az embert. Ezek az \u00e1llapotok azok, amikor az ember \u00fagy \u00e9rzi, hogy sz\u00e1rnyakat n\u00f6vesztett, \u00e9s azokkal a v\u00e9gtelenig emelkedhet. Ezekben a helyzetekben tanul meg mag\u00e1t\u00f3l rep\u00fclni, vagy s\u00falytalanul lebegni a l\u00e9g\u00fcres t\u00e9rben. Az ilyen t\u00edpus\u00fa v\u00e1ltoz\u00e1sok, \u201elelki utaz\u00e1sok\u201d a tudatunkat \u00e9s a magunkr\u00f3l vallott tud\u00e1sunkat kiemelik a h\u00e9tk\u00f6znapokb\u00f3l, \u00e9s valami olyasmire k\u00e9sztetnek benn\u00fcnket, hogy meghaladjuk kor\u00e1bbi \u00f6nmagunkat. Az \u00e9gbe emelnek, majd igyekeznek kiemelni a l\u00e9tez\u00e9sb\u0151l egy m\u00e1sfajta l\u00e9t\u00e9lm\u00e9ny s\u00edkj\u00e1ra. De a rep\u00fcl\u00e9st is tanulni kell, \u00e9s a l\u00e9ts\u00edkok k\u00f6z\u00f6tti v\u00e1lt\u00e1sokkal j\u00e1r\u00f3 \u201ehal\u00e1llal\u201d is szembe kell n\u00e9zni.<\/p>\n S \u00edgy a sor v\u00e9g\u00e9re \u00e9rve l\u00e1thatjuk, hogy a beteg is a hal\u00e1llal szembes\u00fcl, \u00e9s a rep\u00fcl\u00e9st j\u00f3l gyakorl\u00f3 is a hal\u00e1llal szembes\u00fcl el\u0151bb vagy ut\u00f3bb, de nem mindegy, melyik\u00fcnk milyen \u00e1llapotb\u00f3l teszi ezt meg.<\/p>\n A pszichol\u00f3giai munka minden ter\u00fclethez adhat t\u00e1mogat\u00e1st<\/em><\/strong>.<\/p>\n Els\u0151 l\u00e9p\u00e9sk\u00e9nt azt kell kider\u00edteni, hogy ki hol van jelenleg \u00e9s \u00e9ppen hova tartana. Ez a diagnosztikai<\/em><\/strong> r\u00e9sze a munk\u00e1nknak.<\/p>\n A k\u00f6vetkez\u0151 l\u00e9p\u00e9s megtal\u00e1lni azokat a m\u00f3dszereket<\/em><\/strong>, amelyek az aktu\u00e1lis \u00e1llapotb\u00f3l lehet\u0151v\u00e9 teszik az elmozdul\u00e1st abba az ir\u00e1nyba, ahova tartunk. Ezek a m\u00f3dszerek mind helyzetenk\u00e9nt, mind egy\u00e9nenk\u00e9nt teljesen azonosak \u00e9s elt\u00e9r\u0151ek is lehetnek. A pszichol\u00f3giai eszk\u00f6z\u00f6k nagyon sz\u00e9les t\u00e1rh\u00e1za \u00e1ll rendelkez\u00e9s\u00fcnkre.<\/p>\n A m\u00f3dszerek megtal\u00e1l\u00e1sa ut\u00e1n j\u00f6het a pszichol\u00f3giai munka megtervez\u00e9se<\/em><\/strong>. Ha a g\u00f6d\u00f6rb\u0151l tartunk a sz\u00e1rnyal\u00e1s fel\u00e9, az bizony n\u00e9mileg t\u00f6bb id\u0151t vesz ig\u00e9nybe, mint mikor a legmagasabb hegycs\u00facsr\u00f3l akarn\u00e1nk a m\u00e1r serken\u0151 sz\u00e1rnyainkkal megtanulni rep\u00fclni.<\/p>\n A tervez\u00e9st k\u00f6vet\u0151en pedig l\u00e9trej\u00f6het a ter\u00e1pi\u00e1s szerz\u0151d\u00e9s<\/em><\/strong> a pszichol\u00f3gus\/pszichoterapeuta \u00e9s a kliens k\u00f6z\u00f6tt arra vonatkoz\u00f3an, hogy honnan hova tartanak, milyen eszk\u00f6z\u00f6kkel \u00e9s kb. mennyi ideig tart\u00f3 utaz\u00e1sra k\u00e9sz\u00fcljenek fel.<\/p>\n Ekkor k\u00f6z\u00f6sen elindulhatnak<\/em><\/strong> az \u00faton.<\/em><\/strong><\/p>\n Az \u00fatr\u00f3l<\/em><\/strong> viszont nagyon fontos tudni, hogy mint minden t\u00e9rk\u00e9pen a l\u00e9lektani t\u00e9rk\u00e9pen<\/em><\/strong> k\u00f6nnyebbnek fest a terep, mint j\u00e1rni rajta. \u00c9s sokszor am\u00edg a halad\u00e1ssal vagyunk elfoglalva, nem pontosan tudjuk, merre is j\u00e1runk. Ez\u00e9rt fontos a pszichol\u00f3giai k\u00e9pzetts\u00e9g<\/em><\/strong>, \u00e9s ez\u00e9rt fontos, hogy a szakemberek rendelkezzenek a t\u00e9rk\u00e9p ismeret\u00e9vel<\/em><\/strong>, \u00e9s n\u00e9mi terepgyakorlattal<\/em><\/strong> is.<\/p>\n A pszichol\u00f3gus terepismeret\u00e9t<\/em><\/strong> k\u00e9t dolog adja. Az egyik a saj\u00e1t \u00f6nismerete<\/em><\/strong>, amit saj\u00e1t\u00e9lm\u00e9ny<\/em><\/strong>-k\u00e9nt aposztrof\u00e1l a szaknyelv. A m\u00e1sik pedig a szakmai \u00e9s \u00e9let tapasztalatai<\/em><\/strong>, amit a munkav\u00e9gz\u00e9si gyakorlat\u00e1ban, \u00e9s a saj\u00e1t \u00e9let\u00fatj\u00e1n halmoz fel. A szaktud\u00e1s \u00e9s az \u00f6nismeret abban seg\u00edt, hogy a terepen felismerj\u00fck, hogy hol vagyunk a t\u00e9rk\u00e9pen, illetve a t\u00e9rk\u00e9pre n\u00e9zve megmondhassuk, \u00e9ppen milyen terepen j\u00e1runk. Ugyanakkor seg\u00edt abban is, hogy b\u00e1rmilyen terep- \u00e9s t\u00e9rk\u00e9pismeretet \u00f6ssze tudjunk hat\u00e1sosan kombin\u00e1lni m\u00e1s egy\u00e9b terep- \u00e9s t\u00e9rk\u00e9pismerettel.<\/p>\n Egy dolgot m\u00e9g \u00e9rdemes megeml\u00edteni az \u00fatr\u00f3l \u00e9s a c\u00e9lbajut\u00e1sr\u00f3l: a pszichol\u00f3giai val\u00f3s\u00e1gunk l\u00e9lektani terep\u00e9n csakis egy\u00fctt tudunk c\u00e9lba \u00e9rni<\/em><\/strong>. Ehhez sz\u00fcks\u00e9ges az, hogy a vezet\u0151 \u00e9s az \u00faton l\u00e9v\u0151k b\u00edzzanak \u00e9s higgyenek egym\u00e1sban<\/em>, \u00e9s hogy k\u00e9pesek legyenek arra, hogy egy\u00fcttm\u0171k\u00f6djenek egym\u00e1ssal<\/em>. A halad\u00e1sban a ritmust mindig az \u00faton l\u00e9v\u0151k dikt\u00e1lj\u00e1k, \u00edgy a c\u00e9lbajut\u00e1s pillanata is azon m\u00falik, hogy aki seg\u00edts\u00e9get k\u00e9rt, milyen temp\u00f3ban lesz k\u00e9pes haladni.<\/p>\n A v\u00e9g\u00e9n m\u00e9g egy fontos dolgot kell megeml\u00edteni:<\/p>\n Aki a f\u00f6ld\u00f6n nem tanul meg biztons\u00e1ggal \u00e9s szabadon j\u00e1rni, annak a cs\u00facsh\u00f3d\u00edt\u00e1ssal \u00e9s a sz\u00e1rnyal\u00e1ssal is komoly kudarcai lesznek. A l\u00e9lektani terepen szigor\u00fa szab\u00e1lyok vonatkoznak arra, hogy csak eg\u00e9szs\u00e9gesen \u00e9s csak bizonyos mennyis\u00e9g\u0171 \u00f6nismeret \u00e9s \u00f6nkiteljes\u00edt\u00e9s ut\u00e1n lehet olyan transzcendens\/spiritu\u00e1lis tapasztalatokra szert tenni, amelyek nem tasz\u00edtanak le a betegs\u00e9g s\u00f6t\u00e9t m\u00e9lys\u00e9geibe. S b\u00e1r a bej\u00e1rt \u00datnak ugyanaz a v\u00e9gpontja, \u00e9s ugyanaz az utols\u00f3 \u00e1llom\u00e1sa, de nem mindegy, hogy ezt egy felemel\u0151 \u00e9lm\u00e9nysorozaton, vagy hossz\u00fa szenved\u00e9sek ut\u00e1n \u00e9rj\u00fck el.<\/p>\n A magam r\u00e9sz\u00e9r\u0151l szeretn\u00e9m naprak\u00e9sz szaktud\u00e1ssal vezetni \u00d6nt az \u00daton, ameddig \u00fagy \u00e9rzi, hogy seg\u00edts\u00e9gre van sz\u00fcks\u00e9ge!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" avagy a pszichol\u00f3giai munk\u00e1r\u00f3l k\u00f6z\u00e9rthet\u0151en. Ha elk\u00e9pzelj\u00fck azt a folyamatot, amin egy ember az \u00e9lete folyam\u00e1n kereszt\u00fclmegy, akkor ezt k\u00f6nnyen tudjuk jellemezni a term\u00e9szet szimb\u00f3lumaival. A l\u00e9lek sz\u00edntere pont olyan, mint a f\u00f6ld, melyen j\u00e1runk, \u00e9s az \u00e9g, amely v\u00e9gtelenj\u00e9vel f\u00f6l\u00e9nk tornyosul. Az az ember, aki ak\u00e1r testileg, ak\u00e1r lelkileg, ak\u00e1r ment\u00e1lisan beteg, olyasvalakire hasonl\u00edt, […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":984,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","enabled":false},"version":2}},"categories":[4],"tags":[13,54,56,57,70,80],"class_list":["post-615","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-egeszsegesseg","tag-krizis","tag-lelek","tag-lelektani-terkep","tag-onismeret","tag-sajatelmeny"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/wp-content\/uploads\/2010\/12\/Zen_Composition_1920x1200-e1681754818784.jpg","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/p2NFfz-9V","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615"}],"collection":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=615"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1140,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/615\/revisions\/1140"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/984"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=615"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=615"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/csabiorsolya.hu\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=615"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}